Logo

Yoga Entspannung und Meditation Podcast Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.

14.02.17, 19:00:00

1B Chakra Harmonisierung Meditation mit Mantra - 20 Min. Praxis Mantra Meditation Kurs Erste Woche


Download (20,5 MB)

Eine machtvolle Meditation, um deine Chakras zu harmonisieren und so zu einer Erfahrung von innerer Ruhe und Freude zu gelangen. Dies ist das lange Praxis-Audio der ersten Woche des 8-wöchigen Mantra Meditation Kurses von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

Sukadev leitet dich an, mit einem Mantra durch die verschiedenen Chakras von unten nach oben zu gehen und dabei die verschiedenen Energien der Chakras zu aktivieren und zu harmonisieren. Eine sehr machtvolle Meditationsart, insbesondere wenn du mit den "normalen" Meditationstechniken nicht so schnell zur Ruhe kommst.

Weiterführende Informationen:


Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs.

daricha
Kommentare (0)



Kommentar hinterlassen